解読文

原文

1. 此図（このづ）の外に草臥（くたびれ）足痛（そくつう）の灸所多し、試（こゝろ）み、覚へてよき所ともへはすへべし、然共わらじ脚半等にてすれる所は用心あるべし
2. 三里、膝の下三寸外（そと）のかと
3. 承山（じやうざん）、俗（ぞく）にかこかき三里といふ
4. 足のふくらはきの図
5. 承山（じやうざん）：両足をつま立ればふくらはきへ山のかたち出る也、その山の下を承山としるへし
6. 通谷（つうこく）：足（あし）の小（こ）ゆひのよこのくほみたる所なり、くたびれよく直也

現代語訳

1. この図のほかに疲れ、足の痛みに灸をすえて効き目のある場所多し。試みてよいと感じた所にすえるべし。しかしながら、わらじや脚半（きゃはん：旅行・作業などに、すねに着けてた布）等にて、こすれる所は用心あるべし。
2. 三里（さんり・灸点の一。足三里ともいう）は、膝下三寸（約9センチ）の外側の角にある。
3. 承山（しょうざん）は、俗に駕籠かき（駕籠を担いで人を運ぶ職業の人）三里という。
4. 足のふくらはぎの図
5. 承山：両足で爪先立ちすると、ふくらはぎが山のかたちになって出る。その山の下を承山と知るべし。
6. 通谷（つうこく）：足の小指の横のくぼんでいる所。疲れがよく直る。

MEMO

史料は（旅行の際）疲れや足が痛い時に、効果のあるツボとして、三里（さんり）、承山（しょうざん）、通谷（つうこく）の三つを紹介。お疲れの時は試してみてください。

史料情報

• 表題：旅行用心集／文化7（1810）
• 八隅芦庵 著、彫工：佐脇庄兵衛・同 伊三郎、出版元：須原屋茂兵衛・須原屋伊八
• 埼玉県立文書館寄託 小室家文書3361
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• ※無断転載を禁止します。

旅行用心集

1.概要 2.東海道 木曽路・3.そのⅡ 4.旅の前日 5.持ち物

6.チェックイン・7.アウト 8.食べ物 9.毒虫 10.ソリ

11.雪かき道具 12.頭巾、帽子 13.履物・14.かんじき、下駄

15.足ツボ 16.必需品 17.スーツケース 18.日記の書き方

19.天気予報 20.白澤 21.旧国名地図

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